Milupa | Aptamil : Ana Sayfa

Ek Gıdalara Geçiş

İlk 6 ayda bebeğinizin ana besin ihtiyacı süttür. Bebeğinizin bu aylarda günlük ortalama süt ihtiyacı 750 ml civarındadır.

Bebeğinize ek besinleri 4. aydan sonra 2-3 tatlı kaşığı kadar alıştırmalık olarak vermeye başlayabilirsiniz. Unutmayın bu dönem alıştırma dönemidir, ek besinlere yoğun olarak başlamanız süt alımını olumsuz etkileyebilir. Ek besinler 6. aydan itibaren anaöğün olarak verilebilir.

Bebeğinizin bağışıklık sistemi 3 yaşına kadar güçlenmeye devam eder ve özellikle ilk 1 yıl çok önemlidir. Ek besinler bu dönemde tek başına bebeğinizin bağışıklığını desteklemeye yetmez; bu sebeple 6. Aydan sonra bebeğinizi her gün en az yarım litre anne sütü ya da içeriğinde Immunofortis bulunan Milupa Aptamil ile besleyebilirsiniz.

• Yeni başladığınız ekbesini gündüz saatlerinde 3-4 gün deneyin, böylelikle alerjik veya sindirimle ilgili bir sorun olup olmadığını gözlemleyebilirsiniz.
• Bebeğin aç olduğu öğle öğününü tercih edin, çay kaşığı kullanın, biraz ek besin verdikten sonra bebeğin sütünü verin, sonrasında biraz daha ek besin verin, bu şekilde bebeğinizi yormamış olursunuz.
• Bebeğiniz ekbesinleri ısrarla dışarıya doğru itiyorsa ve yutmuyorsa henüz hazır değildir, 10 gün sonra tekrar deneyin. Bebekler ek besinlere 7. Aya kadar alışamayabilirler, bu çok normaldir. Bazen kaşık yerine parmağınızla yedirmekte çözüm olabilir. Ekbesinlere başlama sırası aşağıdaki gibi olmalıdır.

Verebileceğiniz Ekbesinler

Tahıllar: Bebeklerin beslenmesinde tahıllar çok önemlidir, başlangıçta pirinç ve mısır en uygun tahıllardır. Aptamil sütlü pirinçli kaşık maması ile başlayabilirsiniz. Milupa’nın tüm tahıllı kaşık mamalarının besin değerleri hemen hemen aynıdır, farklı çeşitleri bebeğin damak tadını geliştirir, size farklı alternatifler sunar.

Sebze püreleri: Bebekler için sebze farklı bir tatdır ve sebzeye alışması zor olabilir. Sebze olarak ilk etapta patates,havuç,kabak ve pirinç gibi sebzelerle tuz,baharat ve salça katmadan bir çorba hazırlayabilirsiniz. Sebze tadına daha kolay alışabilmesi için içine bir miktar anne sütü ya da 1-2 ölçek toz olarak devam sütü katarak çorbanızı lezzetli hale getirebilirsiniz. Milupa’nın kavanoz içinde brokoli patates,yeşil fasulye domates,kerevizli tavuk çorbası,7 sebzeli çorba,tavuklu 4 sebzeli çorba, hindili sebze çorbası ve makarnalı sebze çorbası çeşitleri mevcuttur. Ayrıca web sitemizde bulunan bebeğinizin beslenmesi sayfası altındaki ‘lezzetli tarifler’ kısmından farklı sebze çorbası tariflerine ulaşabilirsiniz.

Meyve püreleri: Başlangıçta elma,havuç, şeftali suları verebilirsiniz. Meyveler püre şeklinde de verilebilir. Armut ve elma püre olarak vermek için daha uygun meyvelerdir. Biraz yumuşaması için meyve pürelerini buhar üzerinde de bekletebilirsiniz. Milupa’nın organik olarak üretilen kavanozdaki meyve püreleri ve tetrapak ambalajlardaki meyve suları da 4-6 aydan sonra kullanılmaya başlanabilir.

Yoğurt: Bebeğinize yoğurdu bebek sütü veya Aptamil devam sütü ile mayalamanızı öneriyoruz.

Yoğurt tarifi

Malzemeler

-Bebeğiniz için kullandığınız bebek/devam sütü
-2 çay kaşığı yoğurt

Hazırlanışı: 90 ml su içine 4 ölçek Aptamil bebek/devam sütü koyarak iyice çalkalayıp ve bir küçük kaseye boşaltınız. 43 derece sıcaklıkta (küçük parmağınızla sıcaklığı kontrol edebilirsiniz, parmağınızı hafif yakacak sıcaklık olmalı) 2 çay kaşığı yoğurt mayası içine katarak 4-5 saat sıcak ortamda mayalayınız ve buzdolabında 5-6 saat dinlendiriniz.

Not: Bebek/devam sütü ile yapılan yoğurt hazır yoğurtlara göre daha sulu olabilir, yoğurt tadı oluşmuşsa mayalanma gerçekleşmiş demektir. Bu yoğurt bebeğinize sulu geliyorsa içine tahıl mamaları ilave ederek koyulaştırabilirsiniz, bu şekilde yoğurdun besin değeri de arttırılmış olur.

Aptamille ile yapılan yoğurt içeriğinde bulunan vitamin, mineral ve prebiyotikler sayesinde daha besleyicidir. Yoğurt içine tahıllı mamalar (8 tahıllı ballı veya 7 tahıllı gece tahılı) veya meyveler eklenerek daha besleyici ve farklı tatlar yaratabilirsiniz. Güvendiğiniz bir markanın yoğurdunuda tercih edebilirsiniz.

Bebeğinizi 6. Ay sonuna kadar bu şekilde beslemelisiniz. Bebeğinizin beslenmesi sayfası altında bulunan ‘bebeğinizin beslenme programı’ kısmından da ayına göre beslenmesini takip edebilirsiniz. Beslenme tablolarına bu linkten ulaşabilirsiniz.

www.milupa.com.tr/makale/bebeginizin-beslenme-programi

Bebeğinizin günlük süt ihtiyacı

6. aydan sonra bebeğinize ek gıdalar vermeye başlayabilirsiniz. Ama unutmayın ki, meyve ve sebze gibi ek besinler bebeğinizin bağışıklığını tek başlarına destekleyemezler. Bu yüzden ek besinlerle birlikte ona hergün yarım litre anne sütü ya da Aptamil vermeye devam etmelisiniz.

6.aydan sonra bebeğinizin yeterli miktarda süt alıp almadığını Sütüm Yeterli mi testini çözerek bulabilirsiniz. Sütüm yeterli mi testi için linkimize tıklayın. www.milupa.com.tr/SutumYeterlimi.aspx