Hamilelikte tüketilmemesi gereken gıdalar
*Pastörize olmayan süt ve süt ürünleri( Küflü, yumuşak ve pastörize olmamış peynir gibi)
*Çiğ ya da az pişmiş yumurta; bu yumurtalarla hazırlanan mayonez,krema ve dondurmalar
*Çiğ ya da az pişmiş et
*Karaciğer
*İşlenmiş etler(salam gibi..)
*Pate(et, balık ve sebze ile hamura sararak hazırlanan yemek)
*Midye,istiridye ve karides gibi çiğ ya da az pişmiş deniz ürünleri
*Sushi
*Alkol
Sınırlı Oranda Tüketilmesi Gereken Gıdalar
*Yağlı balık (Haftada 2 kereyi geçmeyecek şekilde)
*Ton balığı (Haftada 4 orta boy konserveyi geçmeyecek şekilde)
*Kahve,çay ve kola(Günlük 200 mg üzerinde kafein alınmamalı)
Aşağıdaki butonları kullanarak üyesi olduğunuz sitelerde bu sayfayı sevdiklerinizle kolayca paylaşabilirsiniz.